hits

Anita Sweeney sin nye bok "Ekskludert", en ny eksplosiv og effektiv medisin mot narsissisme

Siden s mange mennesker ikke fatter at narsissister og psykopater ikke er som oss, tenker som oss eller fler som oss, blir vre svakheter som individer og flokkdyr utnyttet til deres fordel. Ogs fordi mange av oss ikke har lrt kritisk tenkning, ikke stiller sprsml ved pstander eller tilsynelatende fakta. Fordi vi ogs kan vre bde naive og godtroende og tror p mennesker vi liker, er vi lette bytter for mennesker som har en selvtjenende agenda. Vr aller strste styrke kollektivt blir vr akilleshl i mte med narsissister, nemlig troen p det gode. Troen p at folk flest vil hverandre og kloden vel. Vi blir i tillegg opplrt til lete etter det gode i andre og ikke erkjenne at det fins mennesker som ikke bare mer enn gjerne utnytter oss, men misbruker og skader andre for egen vinnings skyld i prosessen.



Jeg har hatt gleden av vre den frste som har lest Anita Sweeney sin nye bok "Ekskludert, nr narsissister vil knuse deg, slik lykkes svertekampanjer og karakterdrap", som ikke bare er en lettlest og engasjerende bok skrevet p et enkelt og forstelig sprk som gjr at man ikke klarer legge boken fra seg fr den er lest ferdig, den er ogs en utrolig viktig brikke som kan hjelpe mange til forst den psykiske terroren enkelt personer og grupper kan pfre oss og andre, slik at man kan komme seg ut av deres grep eller forst de som er utsatt for dette slik at man kan bidra med hjelp.

Narsissistene og psykopatene er vr tids strste utfordring, og har sannsynligvis vrt det siden tidenes morgen. Finner vi en lsning p hvordan disse personlighetsforstyrrelsene kan kureres, s vil det vre av en strre verdi enn om vi fant en kur til alle verdens sykdommer, for det ville gjort oss i stand til samarbeide fredelig over alle landegrenser, vi ville sannsynligvis ftt fred i verden for frste gang. Dessverre s er en slik kur ikke funnet opp, men det finnes forsvar mot disse personlighetsforstyrrelsene. Anita Sweeney sin bok er det forsvaret. Nr man forbereder seg p krig, uvr, katastrofe, s lagrer man mat, vpen, ammunisjon og alt det man trenger for overleve slike situasjoner. Nr man skal forberede seg p kamp mot narsissistene, og kampen er i gang, ja da trenger man en bok og det er boka til Anita Sweeney.

Bokens innhold:

Hva er narsissisme? ....... 7
Narsissisters agenda ....... 14
Trollskogen en speopera ....... 18
Brikker i spillet ....... 25
Propaganda ....... 36
Karakterdrap ....... 47
Svertekampanjer ....... 55
Trolling med statssttte ....... 74
Hvordan motvirke en svertekampanje ....... 84
Ditt nye liv koster det gamle ....... 94


"Den som tror det frste negative de hrer om andre uten snev av bevis, uten invitere den som snakkes ned til fortelle og dokumentere sin versjon, er med p denne stygge mishandlingen. Saueflokken som flger ulven i freklr, er ogs mobbere som trakasserer uskyldige mennesker.

Om vi ser kollektivt p svertekampanjer, brukte nazistene det aktivt mot jdene under krigen for at vi skulle se negativt p dem. For eksempel er karakterdrap og sverting av politiske konkurrenter vanlig i vr tid og brukes i valgkamper for danne et negativt bilde av en motkandidat eller et politisk parti. Svartmaling av individer og grupper er mer vanlig enn vi tror, men at skitne taktikker blir brukt av grupper i befolkningen, gjr det ikke moralsk akseptabelt det er bare kollektivt akseptert p sett og vis. P samme mte som mange aksepterer at alle politikere lyver, som om det er en norm vi er tvunget til godta.

Vi verken m eller burde ha s lave standarder for aksept av lederes integritet og moral, like lite som vi trenger akseptere at maktmennesker har lite eller ingen anstendighet eller moral og bruker verkty som karakterdrap og svertekampanjer for posisjonere seg. P ingen mte er det sunn adferd ville delegge et annet menneskes liv for hevne seg, sette seg selv i et ufortjent godt lys, albue seg frem til mer makt eller skjule sannheten om seg selv og de faktiske forholdene.

Mitt ml er vise noen viktige mekanismer, adferd, saueflokkmentalitet og
iboende holdninger flertallet av oss har, som gjr det mulig for narsissister bedra s mange mennesker rundt seg. Jeg peker p flere forhold som hver for seg og sammen, gjr det mulig for dem f makt og kontroll over andre, ofte store grupper mennesker. Og peke p hvorfor mange narsissister klarer opprettholde makten over andre spass lenge som de gjr, ofte uten konsekvenser for dem selv.


Ved plukke det store bildet fra hverandre og studere bitene mer inngende, hper jeg du bedre forstr hvorfor du ble eller blir utsatt for en ondsinnet svertekampanje som kan ha frarvet deg mesteparten av livet slik du kjente det fr narsissisten. Forhpentligvis ser du ogs en rd trd gjennom det narsissister gjr, og mnsteret de alle har som kjennetegner deres personlighetsforstyrrelse. Da vil du ogs skjnne hva deres kryptonitt er, hvor deres srbarhet ligger. Hva det er som ikke bare svekker narsissistenes selverklrte superkrefter, men er hovedgrunnen til at de lper hele livet og sprer lgner og faenskap om andre i sine spor.


Ved belyse svakheter vi har kollektivt og som individer, hper jeg du ser hvorfor det er s enkelt for narsissister f makt over oss. Om du selv er en medlper eller flygende ape, som har blitt forledet, truet eller kjpt av en ulv i freklr, er det aldri for sent bli klokere og endre kurs. Du kan forlate saueflokken fr du blir forledet utfor stupet sammen med en stor egoist, narsissisten som alltid setter seg selv frst, alltid.

I narsissisters verktykasse av mishandling er nettopp svertekampanjer et s stort vpen, med s alvorlige konsekvenser for de som blir rammet, at det m snakkes hyt om. Og vi m begynne g oss selv etter i smmene og se p hvordan vi lar oss pvirke av manipulering og propaganda slik at ikke vi selv bidrar til svertekampanjer. Mange, alt for mange velger nemlig tie nr de vet at en utsatt for en svertekampanje er uskyldig.

Frykt for selv bli svertet eller p annet vis ekskludert og forfulgt av ubehagelige mennesker som spytter ut lgner og trusler, er kanskje hovedgrunnen til at folk tier, og det er nyaktig det disse trollene nsker. Mlet deres er skremme oss alle til taushet, fremfor reise oss for egen og andres del og sttte utsatte mot ondskapsfulle handlinger. Ser vi p verden i dag vil jeg si at narsissistene og deres like har lykkes godt med skremme oss til taushet, men den tid ser ut til vre forbi. Stadig flere snakker hyt om sine erfaringer og deler informasjon om hvordan narsissister opererer.

Siden s mange mennesker ikke fatter at narsissister og psykopater ikke er som oss, tenker som oss eller fler som oss, blir vre svakheter som individer og flokkdyr utnyttet til deres fordel. Ogs fordi mange av oss ikke har lrt kritisk tenkning, ikke stiller sprsml ved pstander eller tilsynelatende fakta. Fordi vi ogs kan vre bde naive og godtroende og tror p mennesker vi liker, er vi lette bytter for mennesker som har en selvtjenende agenda. Vr aller strste styrke kollektivt blir vr akilleshl i mte med narsissister, nemlig troen p det gode. Troen p at folk flest vil hverandre og kloden vel. Vi blir i tillegg opplrt til lete etter det gode i andre og ikke erkjenne at det fins mennesker som ikke bare mer enn gjerne utnytter oss, men misbruker og skader andre for egen vinnings skyld i prosessen.

erkjenne at det fins mennesker rundt oss som er uten samvittighet, empati eller kjrlighetsevne, som skader egne barn og andre p fullstendig egoistisk grunnlag, sitter svrt langt inne hos de fleste og dette har narsissister for lengst lrt om oss. Det er ogs en alminnelig tankefeil at bare man elsker slike mennesker nok, vil de en vakker dag vokse p seg bde empati og samvittighet. Det er helt feil, for om du elsker dem, hater dem eller er likegyldig til dem, forblir de narsissister.

Hva er mekanismene som slr inn nr vi lar oss lure, hvordan tenker vi kollektivt og hvorfor? Hva er det som gjr at folk biter s lett p pstander som ikke er verifiserte? Hvordan kan vi snu ryggen til sannheten for redde ansikt selv og la uskyldige lide? Slike sprsml er ndvendig stille for se hvorfor vi selv gikk i fella til en narsissist og hvorfor mennesker rundt oss gjr det samme.

Kognitiv dissonans:
Bevisene som strider mot dine kjerneverdier skaper s stort ubehag at de blir rasjonalisert bort, benektet eller fullstendig avvist for beskytte verdensbilde ditt. Dette er kognitiv dissonans. Mange utsatte for narsissisters bedrag vil etter hvert lide av kognitiv dissonans og narsissisten vil bevisst opprettholde den med fortsette forvirre, lyve, bedra, manipulere og lure deg.


Begrepet kognitiv dissonans viser til det psykologiske ubehaget som oppstr nr tankene og verdiene vre ikke stemmer overens med det vi gjr. Dette ubehaget motiverer oss til endre enten tankene eller oppfrselen, eller innhente ny informasjon som kan rasjonalisere handlingene vi har utfrt.
Kilde: Psykologisk.no


Liker vi noen, fr vi lettere tillit til dem, tar strre sjanser og bruker mindre tid p sjekke og underske om pstander har rot i virkeligheten eller ikke. Derfor spiller de fleste narsissister vennlige, hyggelige, omtenksomme og ofte sjarmerende mennesker. Med andre ord kan vi lettere tro p en narsissist som lyver oss rett i ansiktet med et sjarmerende eller uskyldig smil, i motsetning til en person vi av ulike grunner ikke liker, som snakker sant.
Narsissistene appellerer til vre kjerneverdier som ofte er tuftet p tro. Det frste vi hrer og godtar som sannhet blir gjerne en kjerneverdi, derfor srger narsissistene for vre frst ute med sverting av deg og andre, de vet hvor viktig det er posisjonere seg.

Ved erverve seg kunnskap om hvordan narsissister og deres like tenker og handler, kan du presentere din side av saken p en rasjonell og rolig mte. Fremlegge bevis, dokumentasjon og vitner som undergraver narsissistens fantasifulle og stygge lgner om deg. Ikke alle vil tro deg, men oppegende selvtenkende individer vil kunne se hva som foregr nr du presenterer din sak p samme mte som narsissisten, bare med sannheten og ikke en pakke fabler."


Boken koster 200 kr og kan bestilles her http://www.1stwavebooks.com/nettbokhandel/ekskludert/

 

Anita Sweeney har fra fr av skrevet to bker om narsissisme som jeg kan anbefale p det sterkeste, link til mine anmeldelser av dem finner du her:

Bokanmeldelse - den ultimate guiden i kamp og beskyttelse mot narsissister 
http://olehartattordet.blogg.no/1461491485_bokanmeldelse__en_ove.html

Det ultimate oppslagsverk om narsissisme - Lp kjp! http://olehartattordet.blogg.no/1495118609_det_ultimate_oppslagsverk_om_narsissisme__lp__kjp.html

2 kommentarer

Skogens Snn

14.08.2018 kl.23:56

Godt skrevet innlegg.

yvind Holmstad

17.08.2018 kl.18:29

Takk! Takk ogs for din kamp mot forskjellssamfunnet, som ker narsissistiske trekk i befolkningen!

"A second is to try to flaunt your own worth and achievements, to ?self enhance? and become narcissistic. Psychotic symptoms such as delusions of grandeur are more common in more unequal countries, as is schizophrenia. As the graph below shows, narcissism increases as income inequality rises, as measured by ?Narcissistic Personality Inventory? (NPI) scores from successive samples of the US population."

https://www.resilience.org/stories/2018-08-17/the-enemy-between-us-how-inequality-erodes-our-mental-health/

Skriv en ny kommentar

Ole John Saga

Ole John Saga

47, Skien

Tre barns far. "Hvis lgnen, likesom sannheten, hadde hatt ett eneste ansikt, ville den vrt lettere ha med gjre. For da kunne vi bare ansett det motsatte av det lgneren sier som sikkert. Men vrangsiden av sannheten har hundre tusen ansikter og et ubegrenset spillerom. Pythagoreerne mener at det gode er bestemt og begrenset, mens det onde er ubestemt og ubegrenset. Bare n vei frer til mlet, tusen frer utenom." Michel de Montaigne

Kategorier

Arkiv